La rubrique des animations Santé dans le cadre du Projet "Lycée en santé" sur les thèmes : sexualité, alcool, alimentation...et des ateliers de gestion du stress, relaxation, sortie nature, soirée musicale, lâcher prise... coordonnés par Marie-Madeleine Guivarc’h, infirmière du Lycée.
Message d’Isabelle Viard :
Bonjour à toutes et tous,
Merci pour vos témoignages positifs de l’atelier "Écoute ton Corps".
Cela nous encourage. L’atelier va redémarrer l’année prochaine
et nous nous préparons Marie et moi, pour vous transmettre des outils utiles au quotidien pour gérer votre stress.
Nous commencerons dès septembre pour vous accueillir dans une nouvelle année...
Et puis parce qu’elles approchent : Bonnes vacances à toutes et tous (...)
Marie-Madeleine Guivarc’h a proposé à un groupe d’élèves internes de participer, hier, jeudi 7 avril, à une promenade en soirée, dans la campagne, qui associe apprentissage de techniques de détente et découverte de la nature.
Nous avons d’abord cheminé autour d’un petit étang à l’écoute des bruits des animaux : braiment des ânes, criaillement des faisans, caquètement de la poule d’eau, babillage de la fauvette à tête noire
et du merle, chant du rouge-gorge,
et celui, répétitif, du pouillot véloce. (...)
Quand on est le Lycée "George Sand", on a forcément une longueur d’avance sur la question du respect des femmes... Nos lycéens n’ont pas attendu le 8 mars pour s’intéresser à tous les thèmes du féminisme.
Les lycéens qui ont participé à cet atelier souhaitent renouveler l’expérience l’an prochain.
En effet, l’initiation à différentes méthodes de relaxation, travail sur la respiration, massages, et autres pratiques de détente, leur a fait découvrir, selon les mots de l’une d’entre eux, « une thérapie pour le corps et l’esprit ». Ils ont appris à « se reposer moralement », à « prendre confiance » en eux, à « être plus libres aussi » dans leur parole, dans leurs relations avec les autres.
Un grand merci pour cette (...)
Rythme irrésistible et ambiance festive...
Un mode de relaxation, peut-être pas très zen, mais super efficace !
A cette joyeuse soirée,
il y avait six musiciens, dont quatre qui jouaient de la vielle : Marion, Delphine, Mathilde, Pierre-Emile.
Et deux à la cornemuse : Edouard et Christophe Phillippon.
Marion, Delphine, Edouard et Christophe se connaissent bien parce qu’ ils jouent ensemble avec Les Gâs du Berry.
Mathilde elle, fait partie de Chants et Danses du Berry.
Tous ensemble, ils ont (...)
De 20h à 21h, une heure de détente au son des vielles et des cornemuses,
de Mathilde (2nde EB), Delphine (2nde 4), Pierre-Emile (FCR), Edouard (TEB),
et Christophe Philippon, musicien des Gâs du Berry et de Belle Germaine.
Tout le personnel de l’établissement est convié à cette soirée musicale.
18 février : Séance cinéma pour toutes les 2ndes SEG et SEP "Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les femmes...sans jamais oser le demander."
Dans les bureaux de Dieu (ceux du Planning Familial), on rit, on pleure, on est débordées. On y danse, on y fume sur le balcon, on y vient, incognito, dire son histoire ordinaire ou hallucinante.
Réalisé par Claire Simon. Avec Anne Alvaro, Nathalie Baye, Michel Boujenah, Rachida Brakni, Isabelle Carré, Lolita Chammah, Béatrice Dalle, Nicole (...)
Hier après-midi, suite à une invitation, plutôt enjouée, de notre infirmière, Léontine et moi-même sommes allés quémander quelques menues monnaies à notre chère Mairie. Peut-être que vous ne le saviez pas, mais l’infirmière a pour projet de faire intervenir des comédiens au sein de notre lycée dans le cadre de la prévention santé pour vous tous (chers petits élèves !!!)
Récap’ de la rencontre : 15H45 : arrivée à la Mairie, Mme Guivarch semble contente qu’on n’ait pas oublié de venir ! 15H50 : Nous retrouvons (...)
Jeudi 20 et mardi 25 janvier : Vente Tombola dans le hall du Lycée au profit des ateliers de gestion du stress : atelier relaxation, sortie nature, lâcher prise.
Mi février : L’atelier nature démarre.
14 et 16 février, le matin : IRSA (Institut inter Régional pour la SAnté)
dans le cadre de la Prévention des conduites à risques, et de l’éducation à la santé : recherche sida, bilan pulmonaire, enquête au moyen du FARGESTOM qui est l’échelle d’évaluation des dépendances au tabac, recherche diabète, (...)
20 et 25 janvier : vente des billets de tombola au Lycée, "Jouons solidaires".
Cette vente a pour but de contribuer au financement des ateliers de gestion de stress.
Elle sera poursuivie par les élèves auprès de leur entourage.
Le billet coûte 2 euros, et il n’y a pas de perdant grâce à des lots de consolation, dont on attend la livraison. Les dynamiques élèves responsables de la gestion de la tombola sont Lou, Benjamin, Léontine, Nicolas, Quentin, Julien, Chloë, Marine, Antony, Baptiste, Xavier. (...)
relaxation, chant/musique, sortie nature, jonglage qui est devenu "Lâcher prise".
Ces ateliers ont été mis en place pour lutter contre le stress qui gêne la réussite scolaire des lycéens.
Ils permettent de repérer le bon et le mauvais stress, et aussi le processus qui contribue aux surcharges de stress.
Puis d’expérimenter des outils en vue soit de réguler ce stress, soit de l’éviter.
Les signes de la surcharge de stress sont : l’agitation, la colère refoulée ou exprimée, la léthargie, des maux de (...)
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Dernière mise à jour : lundi 24 janvier 2022