Par : Mimy
Publié : 27 novembre 2012

Zumba !


Je ne pratique pas la zumba (malheureusement)


mais j’ai pu assister à un cours de remise en forme


organisé dans le hall de ma faculté aux Deux Lions (à Tours)...


Nous étions nombreux


(Oui NOMBREUX,


car les hommes AUSSI sont venus transpirer avec nous ;) )


Je peux vous dire que ça bougeait ! Pas le temps de faire une pause ^^


Dynamique, vivant...


Moi qui suis une véritable "pile" quand il s’agit de danser,


je peux vous dire que là...


je n’ai jamais AUTANT senti mes ischio-jambiers trembler ! Ooh


La Zumba ? ... avant tout un phénomène de mode !


Son histoire (article Wikipedia) :


"La Zumba est un programme de fitness (conditionnement physique) colombien créé par Beto Perez,s’appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des danses latines (salsa, merengue, cumbia,reggaeton, kuduro,calypso, soca, samba, cha-cha-cha, hip-hop, africaines et indiennes…)."


 


Alors si vous avez le rythme dans la peau... foncez mes lecteurs ! ;)